歩く
2009年 05月 28日
IT歩数計
なるものをつけて生活してみました。
どのくらい日々歩いてるのかなー?
と思いまして。
とりあえず目標1日1万歩。
普通に生活しているとだいたい1日7〜8000歩。
意外と歩いてるのねぇ。
往復一駅先まで歩けば軽く目標に届きそうです。
で、この歩数計はなかなかハイテクでして、
1日の消費カロリーも計算してくれるんですが、
130kcal・・?
え。。
7〜8000歩歩いても130kcalですか。。
それってご飯茶碗一杯くらいだよね、、?
意外と消費しないのね。。
なるものをつけて生活してみました。
どのくらい日々歩いてるのかなー?
と思いまして。
とりあえず目標1日1万歩。
普通に生活しているとだいたい1日7〜8000歩。
意外と歩いてるのねぇ。
往復一駅先まで歩けば軽く目標に届きそうです。
で、この歩数計はなかなかハイテクでして、
1日の消費カロリーも計算してくれるんですが、
130kcal・・?
え。。
7〜8000歩歩いても130kcalですか。。
それってご飯茶碗一杯くらいだよね、、?
意外と消費しないのね。。
by ginger-ale-609
| 2009-05-28 22:23