音楽や日々のことをつらつらと。


by ginger-ale-609
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ピラティス

ピラティス体験行ってきました。
明日、すっごく腹筋が痛くなる予想。

今回は割と近所なので、少し通い続けてみようと思っています。
週に1回行けるとよいけど、どうかな。。

腰痛、肩こり、冷え性に改善が見られるまで
続けられるといいな。
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by ginger-ale-609 | 2011-01-09 14:41 | 日々